FORM Pilates

¿Quiénes son?

FORM Pilates es un estudio que cree en el poder del movimiento consciente.

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Basado en los principios fundamentales de equilibrio, precisión y control, el método Pilates se presenta como una práctica integral mente-cuerpo que fortalece, alinea y transforma desde adentro.

En FORM, se aplica un enfoque que combina ejercicio físico con respiración, concentración y control, brindando sesiones diseñadas para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo de manera progresiva y consciente.

Este método está pensado para todas las personas, sin importar edad, nivel o tipo de cuerpo. Cada clase es una oportunidad para reconectar con uno mismo a través del movimiento preciso y deliberado.